Angebot

Unsere Kurse umfassen Pole Dance, Flying Pole und Aerial Hoop für alle Fitnesslevels.

POLE DANCE

Pole Dance verbessert sowohl die Fitness und Flexibilität aber auch die eigene Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen werden gestärkt.

Unsere Pole Dance Kurse sind in Levels aufgebaut, damit von Anfänger bis zum Fortgeschrittenen und für jedes Fitnesslevel und Alter das richtige Angebot dabei ist.

Bei uns wird sowohl Static als auch Spinning unterrichtet und die erlernten Figuren werden in Kombinationen und Choreographien gefestigt.

Gestartet wird mit einem 4 wöchigen Schnupperkurs, danach geht es weiter mit den Levelkursen.

 

Voraussetzungen: Für die Anfängerkurse sind keine Voraussetzungen erforderlich.

Dauer/Einheit: 75 Minuten

 

FLYING POLE

Für alle die schon etwas an Erfahrung mit Pole Dance sammeln konnten, bieten wir auch regelmäßig Flying Pole Kurse/Workshops an.

Die Flying Pole ist nicht am Boden fixiert und daher kann man sehr gut mit ihr durch den Raum schweben und fliegen.

Unsere Flying Poles sind aus Silikon, daher ist es auch möglich mit langer Kleidung zu tanzen.

 

Voraussetzungen: Erfahrung mit Pole Dance 

Dauer/Einheit: 60 - 75 Minuten

 

AERIAL HOOP

Für alle die schon etwas an Erfahrung mit Pole Dance sammeln konnten oder alle, die etwas Neues probieren möchten, bieten wir Aerial Hoop Kurse/Workshops an.

Unsere Aerial Hoops sind getaped, daher ist es auch möglich mit langer Kleidung zu tanzen.

 

Voraussetzungen: Für die Anfängerkurse sind keine Voraussetzungen erforderlich. 

Dauer/Einheit: 60 - 75 Minuten

 

SCHNUPPERSTUNDE

Du wolltest Pole Dance und/oder Aerial Hoop schon immer mal ausprobieren und hast dich aber nie getraut?

Dann komme alleine oder auch gerne mit deiner Freundin zu einer unserer Schnupperstunden, wo du Pole Dance ganz unverbindlich testen kannst.

 

Voraussetzungen: Es sind keine Voraussetzungen erforderlich.

Dauer/Einheit: 60 Minuten

 

Specials

Wir bieten auch Specials wie Exotic, Stretching und Chair Dance an. Zusätzlich besteht auch die Möglichkeit von Geburtstagsfeiern oder Poltern mit Freunden. 

Bei Interesse schreibt uns bitte gerne an info@aerialunicorns.at

OPEN POLE

Du möchtest selbstständig trainieren und das Erlernte üben, hast aber keine Pole zu Hause? Dann komme in unser Open Pole Training. 

Es handelt sich um ein freies Training, ohne Anleitung eines Trainers. Trainiert entsprechend eures eigenen Levels und übt nur diejenigen Figuren, die eurem eigenen Level entsprechen. Um Verletzungen vorzubeugen, achtet darauf, dass ihr gut aufgewärmt in euer Training startet. 

 

  • Level: Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.
  • Voraussetzungen: Erste Pole Dance Erfahrung sollte vorhanden sein.
  • Dauer/Einheit: 90 Minuten

 

POLTERN & FEIERN

Du hast für deine Geburtstagsfeier oder Poltergruppe etwas ganz Besonderes vor. Dann melde dich bei uns!

Wir bieten auch Feiern für besondere Anlässe in unserem Studio an.

 

  • Level: Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.
  • Voraussetzungen: Es sind keine Voraussetzungen erforderlich.
  • Dauer: 90 - 120 Minuten

 

Schreib uns dazu eine Nachricht an info@aerialunicorns.at 

Anmeldungsinformationen & Kurszeiten

Bei Fragen könnt ihr euch über unser Kontaktformular oder telefonisch melden.

Für die Anmeldung und Informationen zu den Kurszeiten bitte die Seite Buchung verwenden.